転職活動では、経験の棚卸し、職務経歴書の構成と言い回し、自己PR・志望動機の整理、面接の想定問答と練習に使えます。事実と違う経歴や実績を書くのはNG。ChatGPTには「私の経験をもとに、伝わる言葉にして」と頼みましょう。
使い方の流れ
- 棚卸し：「これまでの仕事を質問しながら一緒に整理して」（質問させる）
- 職務経歴書：「この経験を、成果と数字が伝わる職務経歴書の書き方に」
- 応募先に合わせる：「この求人票の求める人物像に合う強みを3つ」
- 面接の準備：「この会社の面接官として、よく聞かれる質問10個」
- 練習：音声で面接官役をさせ、答え方の改善点をもらう（役を演じさせて練習）